宝宝打嗝怎么办

宝宝打嗝怎么办

　　宝宝打嗝是十分常见的现象，不过宝宝对打嗝没有什么感觉，家长有时候会因为宝宝打嗝太久了而担心起来。宝宝平时打嗝没有关系，但是如果打嗝时间过长或者频繁，可能会对宝宝的健康造成影响。那么，宝宝打嗝怎么办?下面就给家长们介绍一些小妙招，供参考。

　　1. 坚持竖抱

　　宝宝打嗝时，家长可以将宝宝竖起来，用手轻轻拍打宝宝的背部，这样能够帮助宝宝将吞咽的空气排出体外，缓解宝宝的打嗝。拍打的技巧要注意，不要拍得太强，以免给宝宝造成不舒服。

　　2. 给宝宝换姿势

　　在宝宝睡觉的时候，家长可以让宝宝睡在右侧或者左侧，这样可以调整宝宝的身体姿态，使打嗝现象缓解。如果宝宝在喂奶时打嗝，可以让宝宝暂停喂奶，让宝宝先打个嗝，打完嗝再接着喂奶。

　　3. 确保宝宝的空气清新

　　宝宝打嗝时，有可能是宝宝吸入了一些污浊空气引起的，因此，家长应当确保宝宝所在的室内空气清新、流通，避免室内空气变得过于干燥或者潮湿。

　　4. 推迟喂奶时间

　　宝宝打嗝的原因之一可能是吃奶过快太多或者过频繁，导致宝宝吞咽了过多的空气。因此，家长可以将喂奶的时间推迟一些，将宝宝的喂食次数减少，吃奶时间拉长，让宝宝慢慢喝干净奶。

　　5. 进行放松技巧

　　放松技巧能够帮助宝宝缓解身体紧张和压力，从而可以缓解打嗝现象。家长可以使用按摩垫轻轻按摩宝宝的背部和脚底，给宝宝进行一些瑜伽式的按摩，也可以适时给宝宝进行简单的运动，如坐起来，小腿伸直，放松肌肉等。

　　6. 看看药品

　　在一些特殊情况下，家长可以给宝宝输一些非处方药，如肠道消泡或糖水，这些药品可以缓解宝宝的打嗝现象。

　　总之，宝宝打嗝是一种很普遍的现象，多数情况下不需要过于担心。家长可以通过以上的小妙招帮助宝宝缓解打嗝，如果仍然无法缓解，家长可以考虑带宝宝去医院检查。