孕妇便秘吃什么药不伤胎

孕妇便秘吃什么药不伤胎

　　孕妇便秘是常见的问题，由于身体的特殊性质，孕妇在进食时需要格外注意，必须谨慎选择药物。因此，孕妇要处理便秘问题时，不能在不医生的指导下随意使用药物。在以下内容中，我将通过介绍孕妇便秘原因、预防措施和可以使用的药物等方面来解答这个问题。

　　一、孕妇便秘的原因

　　1.荷尔蒙的变化：当孕妇怀孕后，体内荷尔蒙水平就会发生变化，这可能会导致肠道受到影响，进而引起便秘。

　　2.饮食不均衡：孕妇孕期发生太多的饮食改变，通常会更喜欢吃一些油腻、辛辣、高糖、高脂肪的食物，而习惯的变化可能会导致肠胃不适，从而引起便秘。

　　3.水分摄入不足：孕妇需要每天充足的水分来保证身体的正常机能，包括肠道的正常排便。当孕妇摄入的水分不足，会导致身体的代谢功能受到影响，从而引发便秘。

　　4.肠胃道功能障碍：如果孕妇患有肠胃疾病，如肠炎、肠道病变等，也会影响肠道正常排便。

　　二、预防措施

　　1.保持充足的水分，每天需要饮用2-3L的水，可选用矿泉水、果汁、茶等。

　　2.均衡饮食，适当增加膳食纤维的摄入，常吃蔬菜、水果、粗粮等食品，保持肠胃道的健康。

　　3.适度运动，如散步、瑜伽等，可以增强肠胃道的活动性，有助于预防便秘。

　　4.规律生活，养成良好的生活习惯，保持正常的睡眠时间和时差。

　　三、可以使用的药物

　　在孕期，孕妇需要注意任何药物的使用。仅有少数情况下，医生认为孕妇需要某些特殊药物来解决便秘问题。以下是一些孕妇可以使用的安全药物。

　　1. 乳果糖：它是一种较为温和、安全的药物，能够增加肠内水分，帮助肠道排出宿便，而且不会被吸收到循环系统，不会对胎儿产生副作用。

　　2. 酚酞：酚酞是一种通便药，其主要作用是增加肠道蠕动，促进排便。虽然没有研究表明酚酞与胎儿发育之间的关系，但仍然建议在医生指导下使用。

　　3. 蒙脱石散：蒙脱石散也是一种比较温和并且安全的药物，能够吸附肠内水分，从而减轻便秘症状。虽然在孕期可使用，但仍然建议在医生的指导下使用。

　　孕妇便秘是常见的问题，但是孕妇需要特别注意，因为药物对于她的身体来说可能会有很大的影响。在孕期，孕妇必须注意饮食新陈、保持充足的水分和适度运动。如果便秘严重，可以在医生的指导下使用一些安全的药物，如乳果糖和蒙脱石散。再次提醒孕妇，在使用药物之前，一定要在医生的指导下进行。